פלדנקרייז

בהדרכת מיכל חולב, מורה לתנועה בשיטת פלדנקרייז, מתמחה בשירות תנועה לקבוצות

שיטת פלדנקרייז היא שיטה לטיפוח מודעות עצמית דרך התנועה שהיא בסיס הקיום שלנו (מנשימה, דיבור, עיניים ועד הליכה, טיפוס וכדומה) על ידי המודעות נוכל לשנות הרגלי תנועה ולהתאים אותם לצרכים המשתנים ובכך לחוש רעננות, גמישות, והקלה על כאבים.

ימי א' 18:30 | ימי ג' 18:30 | ימי ד' 11:30 | ימי ה' 9:30 | 200 ₪ לחודש, לפעמיים בשבוע לבחירה | 100 ₪ לחודש, לפעם בשבוע לבחירה | להרשמה ותשלום >> לחץ כאן

ניתן להגיע לשיעור ניסיון ללא עלות.