פילאטיס | איריס אפלבויים
פילאטיס | איריס אפלבויים, מדריכת פילאטיס במגוון מסגרות כולל במכון לשיקום הלב בבית החולים קפלן
אימון גופני המחזק את השרירים, מאריך, מגמיש ומייצב את הגוף. התרגילים מבוצעים על מזרן, תוך שימוש בכדור, גומיות ומשקוליות. והתוצאות: גוף מאוזן וחטוב, שרירים ארוכים וחזקים, יציבה משופרת ובעיקר הענקת אנרגיות חדשות, איזון יציבות והרגשה טובה וחיונית לאורך כל היום.
פתיחה: 04.10.21 | ימי ב', 08:00 | ימי ד', 10:00 | ימי ד', 18:30 | 160 ₪ לחודש פעם בשבוע לבחירה/ 260 ₪ לפעמים בשבוע
למידע נוסף חייגו: 08-9390390