סדנאות קרח לקהל הרחב
| שלוחה | ספורט |
|---|---|
| תחום | סדנאות ספורט |
| שם החוג | סדנאות קרח לקהל הרחב |
| קבוצת גיל | 13.10.26 | 10:00-12:00 |
| מועדי החוג | |
| שם מדריך | |
| עלות | 299 ₪ |
| תיאור | נשימות ואמבטיית קרח — חוויה פתוחה לקהל הרחב
לומדים לווסת לחץ, פוגשים את הקור — ויוצאים עם כלים ליומיום
סדנה פתוחה לכל מי שרוצה להכיר את הקור והנשימה. מגיעים כיחידים (או עם חבר), עוברים חוויה מודרכת של תנועה, הסבר, נשימות וטבילה — ויוצאים עם כלים פשוטים לוויסות סטרס וחוסן אישי. למי זה מתאים ● כל מי שסקרן לגבי אמבטיית קרח ונשימות — בלי ניסיון קודם ● מי שמחפש חוויה אישית ● הרשמה אישית | משך: כשעתיים |
| קישור להרשמה | קישור להרשמה |